Search academic texts

Information × Registration Number 0411U003027, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 30-03-2011 popup.evolution o Title The correction of weight and constitution of women ranging from 21 to 35 years, by the means of health - improving fitness Author Moroz Olena Oleksandrivna, popup.head Beliak Jlia Igorivna popup.opponent Магльований Анатолій Васильович popup.opponent Івчатова Тетяна Віталіївна Description У дисертації визначено ступінь і характер детермінованості рівня соматичного здоров'я морфологічними показниками, досліджено специфіку коригуючого і оздоровчого ефекту аеробних, силових та комплексних аеробно-силових навантажень, визначено вплив дихальних вправ на підвищення оздоровчого потенціалу фітнес-тренувань різної спрямованості. У результаті виявлених закономірностей сформульовані методичні засади і розроблена технологія корекції маси та складу тіла жінок 21-35 років. Для реалізації технологічних процесів запропоновано шкалу-класифікатор оцінювання показників маси тіла - ІМТ, відносного вмісту жирової і м'язової компоненти, а також розроблено диференційовані програми корекції виявлених варіантів порушень маси тіла. Експериментальна перевірка ефективності розробленої технології виявила високий рівень її ефективності. Registration Date 2011-03-30 popup.nrat_date 2020-04-04 Close