Search academic texts

Information × Registration Number 0413U004085, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 29-05-2013 popup.evolution o Title Correction of posture disorders among the first mature age women during the health-related physical fitness exercise Author Bibik Ruslan Viktorovich, popup.head Usuchenko Vitaliy Viktorovich popup.opponent Фурман Юрій Миколайович popup.opponent Івчатова Тетяна Віталіївна Description На підставі даних констатувального експерименту обґрунтована та розроблена технологія корекції порушень постави у жінок першого зрілого віку у процесі занять оздоровчим фітнесом. Коригувальна технологія включає три етапи і складається із вправ аеробної спрямованості, що сприяють підвищенню й підтримці високого рівня основних функціональних систем організму; вправ силової спрямованості, що сприяють зміцненню м'язової й кісткової систем; вправ, спрямованих на розвиток гнучкості різних відділів хребта, які передбачали застосування спеціальних коригувальних фізичних вправ з використанням фітболів Registration Date 2013-05-29 popup.nrat_date 2020-04-04 Close