Search academic texts

Information × Registration Number 0413U006318, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 31-10-2013 popup.evolution o Title Differentiated approach to planning exercise in physical self-tuition with students after acute respiratory diseases Author Samoshkina Anastasiya, popup.head Moskalenko N.V. popup.opponent Круцевич Тетяна Юріївна popup.opponent Бондарчук Наталія Яківна Description У дисертації вперше запропоновано диференційований підхід з урахуванням рівня здоров'я і толерантності до фізичних навантажень у програмах самостійних занять фізичними вправами оздоровчої спрямованості з використанням комплексу "Bodyflex" для студентів після ГРЗ та визначено, що адаптація до фізичних навантажень в умовах гіпоксії призводить до збільшення фізіологічних резервів організму внаслідок систематичних занять фізичними вправами і сприяє скороченню термінів відновлення фізичної роботоздатності студентів після перенесеного ГРЗ. Дослідження показали, що ефективність експериментальної програми занять із застосуванням комплексу "Bodyflex" виявляється у більш вираженому поліпшенні більшості показників фізичного здоров'я, фізичної роботоздатності та покращення стану дихальної та серцево-судинної систем студентів, які перенесли гостре респіраторне захворювання. Таким чином, можна стверджувати, що запропонована методика самостійних занять оздоровчої спрямованості з урахуванням індивідуальної толерантності до фізичних навантажень і рівня фізичного здоров'я студентів є ефективною і її можна рекомендувати як один з варіантів збільшення рухової активності і підвищення адаптації до фізичних навантажень студентів, які перенесли гостре респіраторне захворювання. Registration Date 2013-10-31 popup.nrat_date 2020-04-04 Close