Search academic texts

Information × Registration Number 0417U000385, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 03-02-2017 popup.evolution o Title Adaptation of students with different body weight component composition to physical exercise of aerobic and anaerobic direction properties. Author Brezdeniuk Oleksandra Yuriyivna, popup.head Fyrman Yuriy Mykolajovych popup.opponent Коробейніков Георгій Валерійович popup.opponent Випасняк Ігор Петрович Description У дисертаційній роботі досліджено здатність студентів 17-21 року чоловічої та жіночої статі з різним компонентним складом маси адаптуватися до фізичних навантажень аеробного й анаеробного спрямування. Встановлено, що, незалежно від статі, студенти, у яких вміст жирового компоненту маси тіла перевищує норму, гірше адаптуються до фізичних навантажень аеробного й анаеробного спрямування.Розроблені з метою покращення адаптаційних можливостей студентів заняття за програмами бігових навантажень у змішаному режимі енергозабезпечення демонструють очевидні переваги перед заняттями, які стимулюють лише аеробні процеси енергозабезпечення. Це проявляється більш вагомим зростанням аеробної продуктивності, підвищенням не лише об'ємних а ще й швидкісних показників зовнішнього дихання, покращенням здатності протистояти гіпоксії у стані відносного м'язового спокою на вдиху й на видиху, зменшенням вмісту жирового компоненту та збільшенням м'язового компоненту маси тіла, а також вагомішим впливом на фізичну підготовленість молоді. Registration Date 2017-02-03 popup.nrat_date 2020-04-03 Close