Search academic texts

Information × Registration Number 0417U003297, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 23-06-2017 popup.evolution o Title Programming of Pilates classes for women of the first adult age Author Tomilina Ylia IgorivnaI, popup.head Yerakova Liubov Anatoliivna popup.opponent Москаленко Наталія Василівна, popup.opponent Мартинюк Оксана Анатоліївна Description У роботі вперше науково обґрунтовано особливості програмування занять з використанням засобів системи Пілатес для жінок першого періоду зрілого віку, обґрунтовано раціональні рухові режими, критерії дозування навантажень та оптимальні параметри в заняттях оздоровчої спрямованості на основі даних про рівень показників фізичного стану жінок першого періоду зрілого віку, здійснено диференціацію фізичних навантажень у фізкультурно-оздоровчих заняттях залежно від особливостей морфо-функціонального стану, ступеня відхилення показників від нормативних параметрів, наявності та локалізації больових відчуттів. Установлено чинники, які стимулюють жінок першого періоду зрілого віку займатися оздоровчим фітнесом з використанням засобів системи Пілатес, та визначено їх пріоритетність Registration Date 2017-06-23 popup.nrat_date 2020-04-03 Close