Search academic texts

Information × Registration Number 0499U003298, Candidate dissertation Status к.фіз.вих. Date 24-12-1999 popup.evolution o Title Development of special flexibility of young taekwondistes on the basis of the standard tasks (with use computer information technology). Author Yaddaden Bel'kasem, popup.head Блещунова Катерина Миколаївна popup.opponent Похоленчук Юрій Тимофійович popup.opponent Матвєєв Сергій Федорович Description Спецiальна гнучкiсть таеквондистiв. Теоретичне i експериментальне обгрунтування методичних основ розвитку спецiальної гнучкостi таеквондистiв 7-15 рокiв за допомогою використання стандартних тренувальних завдань. Аналiз лiтератури, спостереження, опитування, контрольнi iспити, гонiометрiя (гонiометр) та лiнiйнi вимiрювання, антропометрiя та спирометрiя, структурно-логiчний аналiз, експеримент, математична статистика. Унiфiкована програма контролю спецiальної гнучкостi. Складенi нормативнi шкали оцiнки рухомостi в суглобах. Доповненi вiдомостi про сенситивнi перiоди розвитку гнучкостi у вiковому перiодi вiд 7 до 15 рокiв. Вдосконаленi: класифiкацiя методiв i засобiв розвитку гнучкостi, моделi їх застосування в рiзних структурних утвореннях тренувального процесу. Розроблена комп'ютерна програма. Результати впроваджени у навчальний процес ХаДIФК та в практику роботи секцiй таеквон-до м. Харкова. Застосування розроблених рекомендацiй забезпечило швидкий прогрес (до 34° за мiсяць) показникiв активної гнучко стi у юних таеквондистiв. Запропонована методика вдосконалення гнучкостi дозволяє бiльшостi спортсменiв за два мiсяця тренування досягати високого рiвня рухливостi у кульшовому суглобi по всiм основним осям рухiв. Средою використання є фiзична культура i спорт. Registration Date 2001-04-06 popup.nrat_date 2021-03-17 Close