Кандидатська дисертація. Черненко Олена Євгенівна. Підвищення фізичного стану студенток 18-19 років засобами фітбол-аеробіки

Registration Number

0412U004192, Candidate dissertation

Status

к.фіз.вих.

Date

06-09-2012

popup.evolution

.

Title

Improving of physical state of students aged 18-19 years by means of fitball-aerobics

Author

Chernenko Olena Yevgenivna,

popup.head Malikov M.V.
popup.opponent Приступа Євген Никодимович
popup.opponent Степанова Ірина Валеріївна

popup.rada

Dnipropetrovsk State Institute of Physical Culture and Sports

Description

Дисертацію присвячено розробці та оцінці ефективності програми фізичного виховання студенток 18-19 років, яка передбачає використання засобів фітбол-аеробіки. У роботі проведено аналіз вихідного рівня фізичної роботоздатності, фізичної підготовленості, функціонального стану кардіореспіраторної системи, фізичного здоров'я та типу тілобудови дівчат 18-19 років та особливостей динаміки цих показників під впливом традиційної та авторської програм з фізичного виховання. Метою роботи є наукове обґрунтування використання засобів фітбол-аеробіки в системі занять з фізичного виховання студенток 18-19 років для підвищення рівня їхнього фізичного стану. Показано, що використання у системі занять з фізичного виховання студенток 18-19 років запропонованої програми сприяє зростанню їх загальної фізичної роботоздатності, покращенню основних показників фізичної підготовленості (спритності, швидкості, швидкісно-силових здібностей та сили), оптимізації функціонального стану систем кровообігу, зовнішнього дихання, підвищенню рівня фізичного здоров'я та покращенню типу тілобудови. Розширено теоретичні дані щодо оцінки функціонального стану, фізичного здоров'я та типу тілобудови студенток 18-19 років у процесі навчального року на основі використання сучасних комп'ютерних програм "ШВСМ", "ОБЕРІГ" та "ШВСМ-аеробіка".

Registration Date

2012-09-24

popup.nrat_date

2020-04-04 / 2026-06-30