Search academic texts

Information × Registration Number 0421U102210, Candidate dissertation Status Кандидат наук з фізичного виховання і спорту Date 08-05-2021 popup.evolution o Title Improvement of speed-strength training qualities of highly skilled runners for short distances on the basis of application of means of different predominant orientation Author Campero Escalante Eliezer David, popup.head Kolot Andrej Vasiljevych popup.opponent Vynogradov Valerii Yevgenovych popup.opponent Karaulova Svitlana Ivanovna Description Представлено аналіз результатів досліджень, проведених в умовах констатуючого експерименту, де у бігунів на короткі дистанції визначалася низка показників, які характеризують стан швидкісно-силової та спеціальної фізичної підготовленості. Вивчалися кінематичні й динамічні характеристики техніки бігу на 100 м висококваліфікованих спринтерів, які впливають на спортивний результат і техніку рухових дій спортсменів. Визначався раціональний склад тренувальних засобів і методів удосконалення швидкісно-силових якостей висококваліфікованих бігунів на короткі дистанції, що застосовуються в річному тренувальному циклі. У ході педагогічного формуючого експерименту узагальнено й систематизовано загальні принципи побудови тренування в річному тренувальному циклі. Спираючись на основоположні фізіологічні й педагогічні закономірності удосконалення швидкісно-силової підготовленості висококваліфікованих бігунів на короткі дистанції, приведено загальну структуру побудови методики тренування в річному тренувальному циклі. Представлено схему застосування вправ швидкісного, силового, швидкісно-силового характеру, спрямованих на удосконалення стану високого рівня швидкісно-силових якостей, яка орієнтує тренера на принципи підбору вправ для спрямованого удосконалення різних сторін підготовки. Registration Date 2021-05-26 popup.nrat_date 2021-05-26 Close