Registration Number
0826U003003, PhD dissertation
Status
Доктор філософії
Date
27-08-2026
popup.evolution
o
Title
Optimization of the Training Process for 14–16-Year-Old Powerlifters Using Training Devices During the Annual Macrocycle
Author
Sergiy Chernyshov,
popup.head Viktor Dzhym
popup.opponent Dmytro Bezkorovainyi
popup.opponent Kostiantyn V. Prontenko
popup.review Daria Okun
popup.review Oleksandr Piven
popup.rada
Kharkiv State Academy of Physical Culture
Description
Метою дисертаційної роботи було розробити та експериментально обґрунтувати методику удосконалення тренувального процесу пауерліфтерів 14-16 років із використанням різних тренажерних пристроїв у структурі річного макроциклу.
Для досягнення поставленої мети було вирішено такі завдання: проаналізувати сучасний стан науково-методичного забезпечення побудови тренувального процесу пауерліфтерів 14-16 років та особливості використання тренажерних пристроїв у системі їх силової підготовки; визначити рівень розвитку силових і спеціальних рухових якостей, а також особливості технічної підготовленості пауерліфтерів 14-16 років за програмою підготовки в ДЮСШ; дослідити характер і ступінь взаємозв’язків між показниками силової, спеціальної фізичної та технічної підготовленості пауерліфтерів 14-16 років у процесі виконання змагальних вправ; розробити методику використання різних тренажерних пристроїв у тренувальному процесі пауерліфтерів 14-16 років у структурі річного макроциклу підготовки та експериментально перевірити її ефективність.
Об’єктом дослідження був тренувальний процес юних пауерліфтерів 14-16 років.
Предметом дослідження була методика використання тренажерних пристроїв у тренувальному процесі пауерліфтерів 14–16 років у річному макроциклі підготовки.
Для вирішення поставлених завдань використовувався комплекс взаємопов’язаних методів дослідження: аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, антропометричні методи, педагогічне тестування, метод безпосередніх оцінок, медико-біологічні, психофізіологічні методи дослідження, педагогічний експеримент та методи математичної статистики.
Наукова новизна одержаних результатів полягає в тому, що вперше: розроблено та експериментально обґрунтовано методику використання різних тренажерних пристроїв у тренувальному процесі пауерліфтерів 14-16 років у структурі річного макроциклу підготовки; визначено особливості впливу тренажерних пристроїв на показники загальної та спеціальної фізичної підготовленості, функціонального стану та технічної майстерності спортсменів юнацького віку; встановлено найбільш значущі взаємозв’язки між показниками силової, спеціальної фізичної та технічної підготовленості пауерліфтерів 14-16 років.
Удосконалено підходи до побудови тренувального процесу юних пауерліфтерів на етапі попередньої базової підготовки шляхом раціонального поєднання традиційних засобів силової підготовки та спеціально підібраних вправ на тренажерних пристроях.
Набули подальшого розвитку наукові положення щодо структури річного макроциклу підготовки пауерліфтерів юнацького віку, особливостей розвитку силових можливостей, удосконалення технічної майстерності та підвищення спортивної результативності спортсменів у процесі багаторічної підготовки.
Практичне значення отриманих результатів полягає у можливості використання розробленої методики в системі підготовки пауерліфтерів 14-16 років у дитячо-юнацьких спортивних школах, спортивних клубах та секціях пауерліфтингу. Матеріали дослідження можуть бути використані у практичній діяльності тренерів, викладачів закладів вищої освіти фізкультурно-спортивного профілю, а також під час викладання дисциплін теорії та методики спортивного тренування, теорії та методики обраного виду спорту та спортивної педагогіки.
Ключові слова: пауерліфтинг, юні пауерліфтери, річний макроцикл, тренажерні пристрої, силова підготовка, спеціальна фізична підготовленість, технічна майстерність, функціональний стан, спортивний результат, тренувальний процес, педагогічний експеримент, спортивне тренування.
Registration Date
2026-06-30
popup.nrat_date
2026-06-30 / 2026-09-28
