Search academic texts

Information × Registration Number 2124U005642, Article popup.category Master thesis Title popup.author popup.publication 01-01-2024 popup.source_user Сумський державний університет popup.source https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/95380 popup.publisher Сумський державний університет Description Розроблено комплекс вправ саме динамічного стретчингу, основна дія якого була направлена на профілактику травм нижніх кінцівок, так як за даними наукових джерел у легкоатлетів високої кваліфікації вони вважаються найчастішими (тендиніт ахіллового сухожилля, пошкодження підколінних сухожиль та м'язів задньої частини стегна, пошкодження паху, стресові переломи). Крім того, динамічний стретчинг позитивно впливає й на фізіологічні показники, підвищуючи їх, що є необхідною умовою передтренувального розігріву. popup.nrat_date 2025-05-12 Close