Інформація × Реєстраційний номер 2108U002546, Матеріали видань та локальних репозитаріїв Категорія Learning Object Назва роботи Ретмічна гімнастика Автор Киселевська С. М.Kyselevska S. M. Дата публікації 01-05-2008 Постачальник інформації Київський національний університет будівництва і архітектури Першоджерело https://repositary.knuba.edu.ua/handle/987654321/6175 Видання КНУБА Опис У посібнику визначено поняття та призначення ритмічної гімнастики, її можливості та рекомендації щодо засвоєння притаманних їй вправ. Розкрито вплив занять ритмічною гімнастикою на кардіо-респіраторну та м’язову системи організму. Коротко та змістовно розкрита суттєвість оздоровчих ефектів ритмічної гімнастики, показані типи фізичного навантаження. Значну увагу приділено структурі уроку ритмічної гімнастики, комплексам вправ та вправам для переважного розвитку м’язів. Розглянуті питання самоконтролю та принципи раціонального харчування. Додано в НРАТ 2026-04-20 Закрити