Пошук академічних текстів

Інформація × Реєстраційний номер 0218U002262, 0115U002344 , Науково-дослідна робота Назва роботи Соціально-педагогічні та медико-біологічні основи фізичної активності різних груп населення Назва етапу роботи Керівник роботи Цьось Анатолій Васильович, Дата реєстрації 07-02-2018 Організація виконавець Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки Опис етапу Вперше визначено стан фізичної активності студентів за міжнародною методикою IPAQ. Встановлено, що більшість респондентів мають низький рівень локомоцій (51,35-85,88 %). Високий рівень фізичної активності, який забезпечує фізіологічну норму людини, демонструють лише 3,53-7,86 % молоді. Авторами розроблено алгоритм програмування індивідуальних фізкультурно-оздоровчих занять студентів, що передбачає визначення рівня фізичного стану та відхилень від санітарно-гігієнічних норм, обґрунтування раціонального змісту, обсягів і методів фізичної активності, послідовності їх виконання на різних етапах оздоровчого тренування відповідно до мети, завдань та індивідуальних морфофункціональних особливостей організму студентів. Також розроблено методику розвитку рухової активності молоді у процесі занять скандинавською ходьбою, яка спрямована на підвищення "відсталих" від норм показників фізичного стану. Застосування фізичних вправ для розвитку сили, швидкості, швидкісної витривалості, спритності й гнучкості викликано необхідністю формування належної загальної фізичної підготовленості. Використання ігрового та змагального методів дозволило попередити одноманітність і монотонність запропонованих навантажень та посилити мотиваційний складник розробленої методики завдяки варіюванню темпу та швидкості ходьби. Опис продукції Це інтегральний спосіб оцінки фізичного навантаження на основі співвідношення потужності фізичного навантаження до показників індивідуальної реакції серцево-судинної системи. Автори роботи Індика С.Я. Бєлікова Н.О. Ващук Л.М. Галаманжук Л.Л. Касарда О.З. Пришва О.Б. Рода О.Б. Хомич А.В. Цьось О.О. Додано в НРАТ 2020-04-02 Закрити