Реєстраційний номер
0218U007034,
0115U004401
, Науково-дослідна робота
Назва роботи
Теоретико-методичні засади фізкультурно-оздоровчої роботи з різними групами населення
Назва етапу роботи
Керівник роботи
Маляренко Ірина Валентинівна,
Дата реєстрації
27-11-2018
Організація виконавець
Херсонський державний університет
Опис етапу
У зимовому періоді загальнофізична активність чоловіків виявилась достовірно (p<0,05) меншою на 11,37% за середньорічну, фізична активність високої інтенсивності була меншою на 21,61%, час занять фізичною активністю високої інтенсивності менший на 8,67%; щоденні показники серцево-судинної системи достовірно (p<0,05) більш напружені від середньорічних на 4,21%, у день фізичної активності високої інтенсивності - на 3,72%, наступного дня після фізичної активності високої інтенсивності - на 4,48%. У весняний період загальнофізична активність чоловіків достовірно (p<0,05) більша від середньорічної на 4,56%, фізична активність високої інтенсивності більша на 18,67%, час занять фізичною активністю високої інтенсивності збільшився на 16,39%. У літній період час занять фізичною активністю високої інтенсивності чоловіків достовірно (p<0,05) зменшився за середньорічний на 4,11%; щоденні показники серцево-судинної системи були достовірно (p<0,05) менш напруженими від середньорічних на 6,14%, у дні занять - на 5,24%, наступного дня після занять фізичної активності високої інтенсивності - на 7,76%. У осінній період загально-фізична активність була достовірно (p<0,05) більшою від середньорічної на 4,73%; фізична активність високої інтенсивності чоловіків була достовірно (p<0,05) меншою від середньорічної на 5,09%, час занять фізичною активністю високої інтенсивності був меншим на 4,89%. У зимовий період стан серцево-судинної системи чоловіків наступного дня після фізичної активності високої інтенсивності відновився на 3,7% у порівнянні із щоденним, та на 4,84% у порівнянні із днем занять; навесні - на 3,63%, та - на 4,73%; влітку - на 6,23%, та - на 7,75%; восени - на 3,14%, та - на 4,91%. У зимовий період чоловіки займалися фізичною активністю високої інтенсивності рідше, на тлі більш високої напруженості серцево-судинної системи порівняно із середньорічною, в літній період заняття були частіше, при менш напруженому стані серцево-судинної системи. Відновлення серцево-судинної системи чоловіків на наступний день після фізичної активності високої інтенсивності взимку було менш ефективним порівняно з середньорічним, влітку - більш ефективним. Було визначено що фізична активність високої інтенсивності протягом усіх сезонів позитивно впливає на фізичний стан чоловіків знижуючи напруженість серцево-судинної системи. Доцільно передбачити літній сезон як найбільш оптимальний для інтенсифікації фізичної активності високої інтенсивності чоловіків зрілого віку
Опис продукції
Визначена оптимальна фізична активність у кожному віковому періоді чоловіків (об'єм, інтенсивність). Доведено залежність фізичної активності чоловіків від сезонних природних ритмів. Доведено вплив харчування на фізичну активність чоловіків. Представлено новий - інтегральний спосіб контролю фізичної активності чоловіків у залежності від їх харчування.
Автори роботи
Балковий І.А.
Городинська І.В.
Грабовський Ю.А.
Коваль В.Ю.
Кольцова О.С.
Куц О.С.
Пришва О.Б.
Руденко В.С.
Степанюк С.І.
Додано/оновлено в НРАТ
2020-04-02
