Пошук академічних текстів

Інформація × Реєстраційний номер 0418U001460, Кандидатська дисертація На здобуття Кандидат наук з фізичного виховання і спорту Дата захисту 04-04-2018 Статус Запланована Назва роботи Побудова передзмагальної підготовки кваліфікованих альпіністів із застосуванням інтервального гіпоксичного тренування Здобувач Кийко Андрій Сергійович, Керівник Мулик Вячеслав Володимирович Опонент Козіна Жаннета Леонідівна Опонент Фурман Юрій Миколайович Опис Об’єкт дослідження – передзмагальна підготовка альпіністів рівня СП-1 до подолання гори Ельбрус (5642 м). Мета дослідження – підвищення ефективності тренувального процесу альпіністів завдяки додатковому використанню інтервального гіпоксичного тренування (ІГТ). Наукова новизна одержаних результатів полягає в тому, що вперше: визначено, що найбільший фізіологічний ефект інтервальної приривчастої гіпоксії для альпіністів рівня СП-1 здійснює режим 15-15 з диханням через систему у замкнутий простір з регульованим складом повітря; встановлено факторний внесок видів підготовки в систему високогірної підготовки альпіністів рівня СП-1, серед яких фізична займає 46,5%, технічна – 28,5%, психологічна – 10,3%, тактична – 9,6%, теоретична – 5,1%; визначено рухові якості, що складають фізичну підготовку для успішного подолання висотних гір, провідними з яких є: витривалість – 35,8%, координація – 26,4% та сила – 22,7%; встановлено кореляційний зв’язок між окремими показниками фізичної підготовленості, що дає змогу враховувати їх поєднання під час побудови тренувального процесу; встановлено кореляційну залежність між загально-підготовчими і спеціально-підготовчими вправами для ефективного їх поєднання у передзмагальній підготовці альпіністів; розроблено програму передзмагальної підготовки альпіністів рівня СП-1 для подолання гірських висот г. Ельбрус (5642 м) з використанням додаткового гіпоксичного тренування в режимі 15-15 с з диханням через систему у замкнутий простір з регульованим складом повітря; визначено зміни показників функціонального і психофізіологічного стану альпіністів у різних точках подолання г. Ельбрус. Основні результати дослідження впроваджено у навчальний та тренувальний процеси: Харківської державної академії фізичної культури; Федерації альпінізму і скелелазіння міста Києва культури; Федерації альпінізму і скелелазіння Полтавської області; Федерації альпінізму і скелелазіння Харківської області; Черкаська федерації альпінізму і скелелазіння. Дата реєстрації 2018-04-04 Додано в НРАТ 2020-04-03 Закрити