Search academic texts

Information × Registration Number 0419U005078, Candidate dissertation Status Кандидат наук з фізичного виховання і спорту Date 29-11-2019 popup.evolution o Title Correction of the first mature age women physical conditionlevel by means of health aerobics and mental fitness. Author Synytsya Tetiana Oleksandrivna, popup.head Shesterova Liudmyla Yehorivna popup.opponent Pavlova Yulia Oleksandrivna popup.opponent Yerakova Liubov Anatoliivna Description Об’єкт − фізичний стан жінок першого зрілого віку; мета дослідження − обґрунтувати способи корекції фізичного стану жінок першого зрілого віку з використанням засобів оздоровчої аеробіки та ментального фітнесу; методи: теоретичний аналіз, опитування, педагогічний експеримент, педагогічні тестування, математико-статистичні методи обробки одержаних даних; новизна: уперше обґрунтовано структуру і зміст комплексної програми з раціональним співвідношенням засобів оздоровчої аеробіки та ментального фітнесу; уперше встановлено величини індексу інтенсивності на різних етапах; удосконалено спосіб регулювання фізичного навантаження на різних етапах комплексної програми з оздоровчої аеробіки та ментального фітнесу для жінок першого зрілого віку; результати: розробленні комплексної програми з оздоровчої аеробіки та ментального фітнесу, спрямованої на корекцію фізичного стану жінок першого зрілого віку, яка позитивно впливатиме на їх фізичну підготовленість, здоров’я та працездатність; результати дослідження впроваджено в фізкультурно-оздоровчі заняття для співробітників відділень Первинної профспілкової організації Нафтогазовидобувного управління «Полтаванафтогаз» (м. Полтава), «Чернігівнафтогаз» (м. Прилуки), «Охтирканафтогаз» (м. Охтирка), в освітній процес Полтавського національного технічного університету імені Юрія Кондратюка, Комунального закладу «Харківська гуманітарно-педагогічна академія» Харківської обласної ради, у навчально-тренувальний процес фітнес-клубу «Вітамін» м. Полтава; галузь – фізичне виховання та спорт. Registration Date 2019-11-29 popup.nrat_date 2020-04-03 Close