Search academic texts

Registration Number

0825U002676, PhD dissertation

Status

Доктор філософії, 017, Фізична культура і спорт

Date

27-08-2025

popup.evolution

o

Title

Improving the annual training process of cadet athletes from military pentathlon to obstacle swimming

Author

Dmytro Kmetiuk,

popup.head Andriy Kyyko
popup.opponent Oleksandr Tomenko
popup.opponent Oleh A. Cherniavskyi
popup.opponent Ihor Lototskyi
popup.review Maksym Mishyn

Description

Метою дисертаційного дослідження було удосконалення річного тренувального процесу курсантів - спортсменів з військового п'ятиборства до плавання з перешкодами шляхом вдосконалення аеробних можливостей організму завдяки покращенню енергетичної ефективності кровообігу методом впровадження авторського компоненту – високоінтенсивних інтервальних тренувань (НІІТ) та вправ на розвиток емоційної компетентності. Досягнення окресленої мети передбачає виконання таких завдань: 1. Здійснити аналіз наукової літератури щодо сучасного стану тренувального процесу спортсменів з військового п'ятиборства до етапу змагань плавання з перешкодами. 2. Визначити фактори впливу на показники аеробних можливостей організму спортсменів з військового п'ятиборства на етапі формування команди та розробити критерії відбору у команду з військового пʼтиборства. 3. Дослідити динаміку фізіолого-функціональних та психофункціональних показників, що характеризують енергетичну ефективність кровообігу, після експериментального впровадження авторського компоненту в річний тренувальний процес курсантів-спортсменів з військового п'ятиборства до плавання з перешкодами. 4. Обґрунтувати ефективність упровадження в річний тренувальний процес курсантів - спортсменів з військового п'ятиборства до плавання з перешкодами авторського компоненту – високоінтенсивних інтервальних тренувань та вправ на розвиток емоційної компетентності. Об’єкт дослідження - тренувальний процес курсантів - спортсменів з міжнародного військового п'ятиборства. Предмет дослідження – річний цикл підготовки курсантів- спортсменів з військового п'ятиборства до плавання з перешкодами. Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури та даних мережі “Інтернет”; педагогічні методи дослідження (педагогічне спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент); методи визначення антропометричних і соматометричних показників: коефіцієнт пропорційності, показник міцності статури за Піньє; швидкісних, координаційних здібностей, вибухової сили, гнучкості, рівня аеробної потужності, спеціальної працездатності: тест Купера (плавання), тест «Стрибок у довжину з місця», тест «Координаційна проба в ускладнених умовах», тест «Нахил тулуба»; фізіолого-функціональних показників: індекс гіпоксії, індекс Робінсона, перфузійний індекс; психофункціональних показників: складна зорово-моторна реакція, рівень особистої та реактивної тривожності за опитувальником Спілбера-Ханіна, реакція серцево-судинної системи на психоемоційний стрес. У роботі підтверджено результати досліджень щодо впливу НІІТ-тренувань, синхрогімнастики і прогресуючої м’язової релаксації на розвиток фізичних (швидкість, координація, вибухова сила, гнучкість), фізіолого-функціональних (максимальне споживання кисню) і психофункціональних (складна зорово-моторна реакція, рівень тривожності) показників. Доповнено, що при побудові програми тренувань курсантів-спортсменів з військового п'ятиборства до плавання з перешкодами важливим елементом є High-Intensity Interval Training (НІІТ-тренування) у форматі короткого аеробного спринту і вправи на розвиток емоційної компетентності, а також використання методу 4-х кроків для обміну інформацією – тренер-спортсмен, що враховує всі існуючі сенсорні психотипи одночасно. Отримані нові дані щодо впливу вправ на розвиток емоційної компетентності на вегетативну складову змагань – емоції – результатом є підвищення показника перфузійного індексу, тобто кількості функціонуючих капілярів в одиницю часу (відсутність емоційно зумовленого спазму). Ключові слова: військове пʼятиборство, плавання з перешкодами, тест Купера, військовослужбовці, інтервальне тренування, емоційна компетентність, швидкість, вибухова сила, гнучкість, координаційні здібності, аеробна можливість, спеціальна працездатність, синхрогімнастика, прогресуюча мʼязова релаксація.

popup.nrat_date

2025-07-04