Пошук академічних текстів

Інформація × Реєстраційний номер 2022U000053, Матеріали видань та локальних репозитаріїв Категорія Назва роботи ОСОБЛИВОСТІ ПОБУДОВИ ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ ЮНИХ ФУТБОЛІСТІВ Автор Стрикаленко ЄвгенійЧереповська ГаннаШалар ОлегStrykalenko EvgeniyCherepovska HannaShalar Oleg Дата публікації 27-04-2022 Постачальник інформації Вересень №1(92) 2022 Першоджерело https://september.moippo.mk.ua/index.php/sept/article/view/193 Видання Миколаївський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти Опис У статті описано тренувальний процес юних футболістів. Для цього був розроблений тренувальний план для спортсменів футбольної академії «Скала». Розрахований на два тренувальних циклу з чергуванням пріоритетності кожного з них. Перший – вплив на мезоцикл, спрямований на поступове підвищення функціональних можливостей футболістів, загальний розвиток у них усіх фізичних якостей, покращення виконання технічних елементів. Зміст тренування в основному складається з вправ без залучення роботи з м'ячем. Основним напрямком роботи є гармонійне і поступове вдосконалення різних аспектів підготовки з незначним домінуванням спеціальної фізичної підготовки.  Основною метою другого (базового) мезоциклу є максимальна підготовка футболістів шляхом підвищення їх фізичних можливостей та вдосконалення техніко-тактичних дій. Саме раціонально організована тренувальна робота сприяє різнобічному і пропорційному розвитку різноманітних рухових якостей футболістів. Додано в НРАТ 2022-07-12 Закрити