Пошук академічних текстів

Інформація × Реєстраційний номер 2116U004454, Матеріали видань та локальних репозитаріїв Категорія Thesis Назва роботи Фізичні вправи для профілактики поперикового відділу хребта студентів Автор Дата публікації 01-01-2016 Постачальник інформації Сумський державний університет Першоджерело http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/48240 Видання Сумський державний університет Опис Виконувати вправи для профілактики поперекового відділу хребта необхідно з метою зміцнення м’язово-зв’язкового корсета спини, який запобігатиме патологічним викривленням хребетного стовпа під час навчання студентів у вищому навчальному закладі. Здійснюючи профілактику на основі ефективних комплексів фізичних вправ, можливо не лише покращити стан свого організму, а й забезпечити оздоровлення поперекового відділу хребта. Студентам також необхідно дотримуватися ортопедичного режиму, стежити за своїм харчуванням, частіше бувати на свіжому повітрі. Додано в НРАТ 2025-05-12 Закрити